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【2024年版】ホットヨガLAVAの口コミを正直レビュー

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ホットヨガlavaの正直な口コミを知りたい

lavaは初心者も楽しめる？

勧誘など嫌な思いをせずに通える？

このような疑問にお答えします。

この記事でわかることは以下の通りです。

・lavaの悪い口コミには以下のようなものがある
「入会や物販の勧誘がしつこい店舗、インストラクターに当たることがある」
「人が殺到する都会の店舗などは予約が取りづらい」
「スタジオ内の人数が多すぎると感じることもある」
「時間帯によってはシャワーに並ぶのが大変だった」

・lavaの良い口コミには以下のようなものがある
「日々、前向きな気持ちになれる」
「新しい楽しみができる」
「インストラクターが素敵な人ばかり」
「ヨガをきっかけに習慣が変わり健康になる」
「初心者も通いやすい」

lavaは全国に約500店舗ある、業界最大級のホットヨガスタジオです。

プログラムが豊富であり、初心者からベテランまで多くの方がヨガを楽しんでいる姿が見られます。

会員数も多く、lavaでホットヨガを楽しむ人が多いことから「実際どうなの？」と感じている方も多いはずです。

今回は、口コミについて詳しく分析していきますので、実際の様子をぜひチェックしてみてくださいね。

この記事の執筆者
・ヨガインストラクター資格（RYT200）所有
・ロイブやカルド、LAVA、フィットネスクラブなどのホットヨガ100レッスン以上を受講
・ヨガライターとしてスポーツやパーソナルジムのメディアライター

目次

LAVAの悪い口コミと対策

1.入会や物販の勧誘がしつこい？

lavaは「勧誘がひどい」という話があります。
勧誘や引き留めがあるタイミングは以下の通りです。

・体験後の入会案内
・定期的な物販のキャンペーン
・退会の案内

これらのタイミングで勧誘されたという口コミが多くありました。

しかし、勧誘がひどい店舗があれば「勧誘が一切なくて拍子抜けした」というような口コミも同じように多くあります。

また、以下のように、「他のホットヨガスタジオの方が勧誘があった」という話もあります。

もし勧誘が嫌だけど続けたい場合には店舗を変えてみると良いかもしれません。
私は勧誘で嫌な思いをすることなく4年間通っています。
（勧誘の現場も見たことありません。）

1.1.1【実体験】lavaに4年間通っているが勧誘は見たことない

ちなみに、私は体験後もキャンペーン中も勧誘を受けたことがありません。


キャンペーン中はスタッフ全員が大きな声で

「〇〇のキャンペーンやっているのでぜひー！」

みたいなことを帰りがけのお客さんに大声で呼びかけているだけで、呼び止められたりしたことはありません。

店舗やインストラクターによるのだと思います。

もし、勧誘が酷い場合には、その店舗が営業にちからを入れている可能性があります。

私が通っているのは割と穏やかめの人が多い地方にあるので、あえて営業しないスタイルなのかな？とも思いました。

レッスンが予約できない

「lavaは混みすぎていてレッスンの予約ができない」という口コミもあります。

しかし、「lavaはせっかく入会しても、全然予約がとれない」というわけではありません。

これは、実際に通ってわかったのですが、正直店舗やインストラクターさんによります。

ちなみに、lavaは毎月22日に翌月のレッスンが更新されます。

更新直後は予約しやすいため、このタイミングを狙うというのもよいでしょう。

特に平日の夕方や土日には混むため、早めに予約を入れておくのがおすすめです。

3.スタジオ内の人数が多い

lavaは「収容人数が多すぎる」という口コミがあります。

店舗によってスタジオの大きさや収容人数は異なります。
コロナ後、人数を制限している店舗もあります。

しかし、それでも「人が多くて狭い」などと感じる人も多くいます。

ちなみに、厚生労働省の基準に従って定員を決めているため、国の基準をもとに安全面には配慮しているようです。

人とぶつかることが気になる人は、端っこの場所を確保するなどして対策している方もいます。

4.シャワーに並ばなければならない

lavaにはホットヨガ後に利用できるシャワー室があります。
しかし「シャワーが混みすぎていて浴びれない」という口コミも中にはあるようです。

シャワー台数は1台～21台と、店舗により異なります。
また、シャワーの設置がない店舗もあります。

もしシャワーに入れなかったり、シャワーのない店舗に通ったりする場合には、
汗拭きシートで体を拭いてから着替える方も多いようです。

平日の夕方や土日のレッスン、人気インストラクターのレッスンは、シャワーも争奪戦になりやすいです。

レッスン後すぐに退室できるように出入り口近くの場所で受講するか、もしくは平日の日中や比較的予約しやすいレッスンを選ぶと解消できるかもしれません。


無料体験を受けてみると、スタジオの混み具合を確認できます。

LAVAの良い口コミ

1.日々前向きな気持ちになれる

lavaに通った人の中には「前向きになった」「リフレッシュできる」などという口コミがたくさんあります。

「ホットヨガならなんとかなる」というキャッチコピーがlavaのCMにも出てきます。

本当にその通り。

・先生が前向きな声をかけてくれて
・ホットヨガに集中できる環境が整っていて
・心地よい音楽が流れていて

lavaに行くと、すごくリフレッシュされます。

これが、lavaが人気な一番の理由だとすら思えます。

それくらい「lavaで汗をかいてスッキリ癒された」という口コミは多いです。

2.新しい楽しみ・目標ができる

lavaは「ちょっと、楽しそう！」と思い立って体験をして、入会する人も多い印象です。
口コミもそうでしたし、私の周りはそのような人ばかりです。笑


しかし、続けるうちに「もっと強度の高いレッスンを受けたい」「体の変化を楽しみたい」という目標ができる人もいます。


「楽しそう」が「楽しい」に変わり、やりがいの持てる趣味になっていくのがlavaのホットヨガだと感じます。

3.素敵なインストラクターばかり

lavaのインストラクターは、ヨガのスキルはもちろん人柄もよい人ばかりです。
また、lavaはインストラクターと生徒の距離が近く身体の変化などについても褒めてもらえたりアドバイスを気軽にもらえたりします。

実際、私も通っていた時に話しかけられたり、挨拶してもらえたりしていました。無理に引き止められたりしないです。話したくない時には急いでるオーラを出していました。

むしろ程よい距離感で、でもいつも自分を見守ってくれているような、なかなか社会に出てから出会えないような存在なようにすら感じます。

4.習慣が変わり健康になる

lavaに通ったことがきっかけでダイエットが成功したり、体質改善したりという効果を感じる人も多いです。
ホットヨガには以下のような効果があるといわれています。

・インナーマッスルの強化
・代謝アップ
・デトックス
・柔軟性の向上
・肩こりや身体の歪みなどの改善

もちろん、ホットヨガだけで身体の調子が良くなった方も多いです。

しかし、ホットヨガを始めたことで普段の食べるものや過ごし方、考え方などが少しずつ変わったことも重要です。

ホットヨガは、体型や体重、健康などが気になった人が始めて、結果的によりよい生活習慣を身につけるきっかけになったという口コミは多いです。

5.初心者も楽しく通える充実したプログラム

lavaは初心者も楽しめるプログラムが豊富です。

公式サイトによると、lavaは80%以上がヨガ初心者からスタートしています。

そのため、これまでほとんどヨガをやったことのない人も安心してください。

lavaのレッスンは強度1〜5段階まであり自分に合うレッスンを選べます。

ヨガに慣れてきたらステップアップしていくこともできるため、慣れていくにつれてやれるポーズやレッスンが増えていく喜びも感じられるでしょう。

ヨガ中も他の人と比較する余裕がないことが多いです。そもそもスタジオ内は少し暗くしてあるため、周りの人と比較することもありません。

もし迷っている場合には、インストラクターがアジャスト（ポーズの修正）をしてくれることもあります。
通っている人たちはそれぞれ自分のペースで楽しんでいるため、人と比べず純粋にヨガを楽しめる環境です。

LAVAに関するよくあるQ&A

LAVAの金額は高いって本当？

lavaは他のホットヨガスタジオと比較すると、料金が高めです。

コース条件料金
マンスリーメンバー・プレミアムフリー
・全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題
・フルタイム利用可能		18,800円
マンスリーメンバーフリー・LAVA全店通い放題
・フルタイム利用可能		16,800円
マンスリーメンバー・ライト（フルタイムプログラム）・LAVA２店舗通い放題
・フルタイム		7,800円〜15,800円
マンスリーメンバー・ライト（デイタイム）・LAVA２店舗通い放題
・平日17時まで		6,800円〜13,800円
マンスリーメンバー・4（フルタイムプログラム）・LAVA１店舗限定・月４回まで
・フルタイム		6,800円〜10,800円
マンスリーメンバー・4（フルタイム学割）・LAVA１店舗限定・月４回まで
・フルタイム
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定		3,800円〜5,800円
レッスン1回券・フルタイム2,900円～3,700円

もしlavaにこだわりがなく「高い」と感じる場合、他のホットヨガスタジオのCALDO（カルド）やloIve（ロイブ）を検討してみるとよいかもしれません。

1,000円〜数千円ほど安く通える可能性があります。

ホットヨガスタジオCALDO（カルド）の料金

コース条件料金
プレミアム・全営業時間利用可能
・バスタオル×2･フェイスタオル×1･ウェア上下･シューズ･水素水飲み放題		12,100円～18,700円
フルタイム・全営業時間利用可能9,900円～14,850円
デイタイム・平日10:00〜17:00　
※土日祝日利用不可
※時間帯は店舗による		8,250円～11,550円
マンスリー4・全営業時間利用可能（1日1回受講可能）
・月4回		8,250円～12,100円

また、カルドの特徴や無料体験の様子は以下で詳しくかいています。

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ホットヨガスタジオloIve（ロイブ）の料金

コース条件料金
フルタイムプラス・全店舗通い放題
・1日2レッスンまで		17,600円
フルタイム・全店舗通い放題
・1日1レッスンまで		10,923円〜15,620円
月4回・全店舗
・月に4レッスンまで		8,910円〜10,010円
デイタイム・全店舗
・1ヶ月通い放題
・1日1レッスン
・15時スタートのレッスンまで		8,888円〜13,640円

ロイブの特徴や無料体験の様子は以下で詳しくかいています。

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ロイブ・カルドのホットヨガも実際に体験して、比較した時のlavaの特徴は以下の通りです。

他のホットヨガスタジオと比較してわかるlavaの特徴

・490店舗と圧倒的な数で最寄のスタジオを探しやすい
・インストラクターとの距離が近くきめ細かい指導
・レッスン1回券（2,900円～3,700円）でも通える
・どのスタジオでも同じ質のレッスンが受けられる

lavaは少し高い料金かもしれませんが、比較しても1,000程度高い暗いです。

決して高すぎるということはなく満足度の高いサービスが受けられるホットヨガスタジオです。

お得に入会する方法ってある？

LAVAは2024年11月現在、とてもお得なキャンペーンをやっています。
お得な200円の体験を受けてから以下の2つのいずれかのプランに入会するのが、lavaをお得に始める方法です。

①通い放題プラン：2,980円
※「3ヶ月間はお得に通える＋9ヶ月間は継続する」が条件
※4ヶ月目以降は好きなプランに変更可能
（3ヶ月目の1〜15日の間にコース変更手続きが必要）

②ためし放題プラン：6,300円
※「3ヶ月間の継続」が条件
※4ヶ月目以降は解約もOK

※タイミングに限らず解約は違約金25,000円かかる（2019年以降に入会した場合）
　⇨途中解約した場合でも、通常入会よりは安く済みます。

業界最大級にお得に通いたいなら、①通い放題プランが良いです。
しかし、もし条件の縛りがない方がいい場合には②ためし放題プランの方が安心でしょう。

いずれにせよ、ホットヨガやlavaが自分に合っているのかをわかってから入会した方が安心でしょう。
今は、1年でもかなりお得な200円で体験が受けられるため、それから上記のいずれのプランに申し込むかをぜひ検討してみてくださいね。

体型が気になるけど、恥ずかしくない？

結論、全く恥ずかしくありません。
ホットヨガはさまざまな人が通っている上に、周りの人を気にする余裕がないくらいヨガに集中しているためです。

ダイエット目的で通っている人も多く、それぞれが自分のために通っているので深く詮索してくる人もいません。
好きなウェアを着て、無理のない範囲で好きなように純粋にヨガを楽しめばよいのです。

LAVAは『ヨガ初心者』におすすめのスタジオ

ホットヨガlavaは以下のような人に向いています。

・初心者だけどヨガを楽しみたい！！
・新しい趣味を見つけたい
・ヨガのさまざまなレッスンを定期的に受けたい

lavaは会員になってからもそれぞれが好きなペースで通っています。
上達するために熱心に練習している人もいれば、無理なく楽しめる範囲で通っている人もいます。
ヨガ自体が他の人と比較することなく、自分自身と深く向き合うためのものであるため、ヨガスタジオはすごく自由で干渉しあわない雰囲気があるように感じます。

しかし、もしlavaが合わないと感じる場合には、他の人気のホットヨガスタジオを検討してみるのも良いでしょう。

無料体験の記事を載せますので、気になるスタジオがある場合にはぜひ参考にしてみてくださいね。

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この記事を書いた人

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